Discuz! Board

 找回密碼
 立即註冊
搜索
熱搜: 活動 交友 discuz
查看: 1274|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

不節食+運動減肥法 馬克媽媽85kg瘦到49kg

[複製鏈接]

2548

主題

2548

帖子

7711

積分

管理員

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
7711
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2019-6-11 16:03:03 | 只看該作者 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式
馬克媽媽小檔案

本年38歲的馬克媽媽,是《我的狗》總編輯&插畫家,身高163公分、體重50千克,擁有35E、2五、34的緊實好身段,很難想像她同時也是4個小孩的媽媽!馬克媽媽在20歲時,生下一對雙胞胎女兒,今朝就讀高二,25歲又生了兒子,原以為3個孩子剛剛好的馬克媽,3年前又不测懷了小馬克,重返育兒的复活活!懷了第三胎小馬克后,便用念力空想他是混血兒,結果小馬克诞生后,眼睛圓又大、皮膚白净,頭發帶著淡金色,超級像混血兒,還真是「相由心生」!馬克媽媽偶尔在博客分享「小馬克」的照片后,不测大爆紅,於是開始透過本身畫的插圖與文字,讓大师可以看到小馬克和本身的糊口由婚宴,於馬克媽媽在生產前體重85千克,到產后瘦身變49千克的減重過程,也讓粉絲嘖嘖稱奇,紛紛跪減肥方法,求她的瘦身法子!

懷孕時暴飲暴食 釀下可骇的36千克

說到馬克媽媽的懷孕肥胖史,還真是著實使人嚇一跳,因為她每胎懷孕都胖超多,上一胎還曾胖到94千克,但以前仗著本身年輕代謝快,於是產后就靠著天天吃一顆茶葉蛋、拿鐵,馬克媽媽回忆:「當時惡性減肥的結果,瘦是瘦很快,但也造成身體虛弱,经常生病住院,隔了10年懷小馬克時,食欲特別好、暴飲暴食,不讓我吃還會生氣,由於長期惡性減肥,懷孕時,身體也吸取特別好,真的一胖不成整理,臨盆前體重已飆到85千克!」

肉丸机,

揭阳防水,
回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|邱大睿整形外科論壇  

飄眉, 瘦臉, 牙齦整形, 上唇定位, 減肥茶, 台北機車借款, 團體服, 跨境電商, 品牌設計, 加盟創業, 隔熱紙論壇, 當舖聯盟論壇, 借錢論壇, 品牌設計規劃, 住宿論壇, 招牌論壇, 借款當舖論壇, 精密加工論壇, 中醫診所, 桃園家具, 住宿論壇, 飲水機, 邱大睿, 不舉治療, 空壓機, polo衫, 團體服, 隆乳, 禮品, 紫錐花, 腸病毒, 預防感冒, 益生菌, 減肥不孕症多囊性卵巢症候群揉腹儀, 減肥營養代餐痛風藥足部去角質噴霧除腳臭噴霧日本腱鞘保健液治療甲溝炎, 治療灰指甲, 減肥中藥, 减肥茶推薦, 深層清潔毛孔, 養髮食物,

GMT+8, 2024-11-23 21:12 , Processed in 0.314192 second(s), 5 queries , File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表