減肥“神”器水分多 “震動搖擺機”真能塑身嗎?
振動搖擺機品牌五花八門 價格從百元至萬元不等“今天你‘震’了嗎？”記者近日採訪發現，商場裡“震動搖擺機”成為新看點，很多商家在中庭裡將搖擺機擺成方陣，吸引消費者躍躍欲試。這種被設計成類似於“小滑板"形状的搖擺機，隻要站在上面，便可以微微抖動，也有產品號稱可以在上面"練瑜伽”。衣著火辣的模特們在搖擺機上擺出動感的造型，彰顯著搖擺機的減肥成果，對於年輕的消費者，特别是女性消費者形成为了不小的吸引力。但是，“站在上面直颤抖”的搖擺機真能成為減肥塑身的“美麗神器”嗎？
市場：搖擺機“擺陣”熱賣
“這個賣得特別火，我們天天都賣七八台。”記者近日走訪廣州多家商場發現，“站在上面就可以抖”的搖擺機成為銷售新寵，一些商家乃至在中庭用多台搖擺機擺出“方陣”，先是身段火辣的藝人表演，進而不少好奇的消費者都站上去體驗，十分惹眼。
賣場和品牌商鼎力度推廣“搖擺機”的另外一面是，很多搖擺機的售價不菲，賣場裡的主流品牌售價在六七千元上下，而網上各種品牌的塑身機被冠以“抖抖機”、“減肥機”等分歧的名字，價格則從幾百元至上萬元不等，號稱“快樂健身、輕鬆減肥”，“甩脂溶脂技術讓利用者的身體進行上下摆布全方位的運動，5分鐘內震動3萬次以上，燃燒2萬以上的卡路裡”等說法讓人難辨真偽。
為體驗其成果，記者踏上踏板，被建議做10分鐘的運動，但運動結束后，記者雖然感覺身體稍微發熱，但並沒有如跑步、泅水后的“運動快感”，反而有無力感，并且頭部眩暈，腳下走路也不穩。據领会，也有一些消費者在利用此類振動技術的“甩脂機”后並未感觉到減肥结果，乃至感触頭暈、乏力、心慌、尿頻等不良后果。
溯源：宇航員的放鬆訓練
隨著社會的發展，肥胖問題也在人們的糊口中生根發芽，成為影響人們身體康健的庞大干擾身分。專家阐发，除飲食習慣、作息規律和糊口環境等誘發肥胖的重要身分外，“不愛動”“懶”成為了許多都会人身段走樣的最直接缘由。上班族或是懶於運動，或是無暇鍛煉，也恰是這個缘由，讓以“被動運動”為特點的“懶人搖擺機”頗有市場。
事實上，此類產品並非“一無是處”，據運動醫學專家介紹，它最先出現在外國宇航員的訓練中，目标是讓宇航員肌體被動地接管震顫產生的推拿，以達到放鬆的结果。也有產品據稱是日本醫學博士受魚的游動啟發而發明的，通過震動刺激肌肉收縮。早在幾年前，國內的健身房也已經出現這類產品，供利用者健身完畢后享受半晌肌肉放鬆的愉悅，晋升運動的意见意义性，減輕身體壓力，但是談到“減肥”和“健身”的结果，卻沒有宣傳得那麼轻易了。
監管：宣傳成果無法有用監督
從價格上來看，賣場裡的主流品牌機型售價在六七千元上下，而網上各種品牌的塑身機被冠以“抖抖機”、“減肥機”等分歧的名字，價格則從幾百元至上萬元不等。以震動技術為特性的塑身減肥設備到底應該若何選擇？業內人士暗示，減肥產品今朝並沒有統一標准，產品線上骰寶,的質量好壞一般僅触及產品的瓦數、點線連接等平安机能。而對於功效性、療效性問題，尚不屬檢測范圍。别的，《中華人民共和國廣告法》第14條規定，“醫療器械宣傳不允許含有不科學的暗示成果的斷言和保証。”
據领会，客岁11月，上海工商行政办理局發布的網絡銷售家電質檢結果顯示，某品牌推脂塑身機“質量分歧格”，而其分歧格的缘由也只是檢查出“標志和說明、外部導線用接線端子不合适國家標准及相關標准请求”。事實上，對於這類產品，今朝的質量測試隻能套用家用電器的標准，針對震動頻率、功率、電器平安方面進行測試，而無法對宣傳的成果進行有用的審查與監督。是以，即使消費者因“沒有減肥结果”進行投訴，大多數也被廠家以“機器自己無質量問題”等捏词拒絕。
據業內人士流露，甩脂機、塑身機、抽脂機等產品一般由變頻器、電路板、電機及鋼材等構成，平凡機器本钱在千元摆布，但由於銷售費、推廣費的参加，再加之渠道商的加碼和消費者的追捧，導致今朝售價不菲。
專家：
被動運動難消脂
“抖動減肥”並沒有科學依據，運動營養專家黃光民認為，“人的永恒性脂肪細胞在诞生以后就相對穩定，個數相對恆定，只是細胞的巨细會有變化，細胞間的空地一般比較大。‘甩脂機’的減肥道理凡是是縮小了脂肪細胞的巨细和之間的空地，是以給人的感覺是減肥了，其實並沒有減掉脂肪細胞總量。在吸取大量營養物質后，脂肪細胞還有可能恢復到原來的狀態。便秘治療,”
專家同時指出，操纵震顫產生“減脂结果”的產品，由於其磁頻的振蕩水平分歧，利用時間過長反而會對身體造成傷害。“對於一個平時不怎麼運動的利用者，身體在沒有获得充实活動情況下，劇烈的全身震動可能會影響腸胃的正常功效，按捺胃酸排泄，也可能造成關節性的損傷乃至影響內臟功效。若是是採取坐姿，還可導致脊柱肌肉勞損。此外，在震動下椎管也有可能發生水腫現象，誘發間椎盤脫出症。”據领会，這種因處於高頻震動中，對大腦神經及內臟器官帶來的損傷，被稱作“震動病”。
而從減肥的结果來看，專家認為，“被動運動损耗不了能量，隻有主動運動、體內做功促進新陳代謝后，脂肪才會分化损耗能量。”“減肥應該從通過調節飲食、增长運動、改良糊口習慣等方面著手，震動只是一個被動運動罢了，對減肥的感化很是有限。脂肪並不克不及真正燃燒，以是標明可以‘燃燒脂肪’的產品必定要稳重購買和利用。”記者 馮秋瑜
(來源:廣州日報)
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